• Толоки
  • Главная страница
  • Организуйте и участвуйте!
  • Главные темы
  • Новости
  • Контакт

Главные темы 2026

Главные темы

  • Приведение подвалов в порядок как укрытий
  • Душевное здоровье и баланс в тревожные времена

Приведение подвалов в порядок как укрытий.

Этой весной в рамках Дня полезных дел «Сделаем!» мы уделяем особое внимание приведению подвалов в порядок и созданию в них укрытий. Будь то сильный шторм или другая сложная ситуация, возникающая в результате различных событий, к кризисам лучше всего готовиться вместе. Подвалы хорошо подходят для первичного укрытия. Однако часто подвалы заполнены ненужным хламом, который стоит там годами и увеличивает риск пожара в здании. Совместно приводя подвалы в порядок во время толок и продуманно приспосабливая их для укрытия, мы становимся лучше подготовленными к различным кризисным ситуациям. Чтобы подвал можно было использовать как первичное укрытие, его необходимо технически привести в порядок. Достаточное количество несущих перегородок снижает риск обрушения, желательно наличие нескольких выходов, а обеспечение базовых условий гарантирует защиту при укрытии и укрепляет чувство безопасности.

Читать далее...  

Душевное здоровье и баланс в тревожные времена

Психическое спокойствие и эмоциональный баланс — это ценности, которые необходимо сохранять всегда. В этот весенний сезон мы призываем сознательно поддерживать как собственное психическое здоровье, так и здоровье сообщества: ясный ум и эмоциональная устойчивость помогают справляться с тревожными временами. Совместное внимание к психическому благополучию создаёт чувство безопасности, на которое можно опереться в любых трудностях. В рамках толок мы приглашаем замечать своё и чужое дущевное здоровье, слушать и делиться, оказывая поддержку простыми способами как взрослым, так и детям. Чтобы наши молодые люди не оставались один на один с тревожными чувствами, мы призываем школьные сообщества сосредоточиться на толоках по психическому здоровью. Осознанная забота и практические шаги помогают снизить напряжение и учат преодолевать сложные времена вместе.

Читать далее...  


Музыка и совместное пение на каждой толоке

В трудные времена всем нам нужно больше положительных эмоций. Музыка и совместное пение несомненно это дают. Именно поэтому мы призываем людей по всей Эстонии обогатить свои толоки в этом году музыкой и совместным пением. Совместное пребывание с сообществом, коллегами, семьёй и друзьями — одна из главных ценностей Дня полезных дел. Если добавить к этому общими усилиями выполненную работу, пережитые успехи и приятное настроение, которое удерживает на лицах улыбки и радость в сердце, — это лучший пример результативного совместного творчества. Хорошо проведённое время и общие светлые моменты делают Эстонию немного лучше. И каждого человека тоже.

  Читать далее...  

Присоединиться к рассылке

Те, кто присоединятся к рассылке, раз в неделю или раз в две недели будут получать самую важную информацию в связи с мероприятием.
Настройки приватности
Email again:

Найди нас

Команда Дня полезных дел «Сделаем!»

info@teemeara.ee
+372 5565 7626
Partnerid
Kontakt
  • Est
  • RUS
  • Главная страница
  • Толоки
  • Организуйте и участвуйте!
    • Организатору толоки
      • В поддержку вашей толоки
      • Полезные советы
    • Участнику толоки
    • Участвуйте в составе своей группы
    • Часто повторяющиеся вопросы
  • Главные темы
    • Приведение подвалов в порядок как укрытий
      • Сообщества готовы к кризисам
    • Душевное здоровье и баланс в тревожные времена
  • Новости
  • Контакт
    • Команда
    • Уездные координаторы
    • Совет Дня полезных дел
  • Est
  • RUS